勸告:晚上睡覺有4個“異常”,或是糖尿病的“警告”,不能忽視

2021-10-24

大家都知道,近些年來人們的生活水平有了提高,在飲食習慣的影響之下,一些慢性疾病也出現了,例如常見的糖尿病。

雖然這種疾病發病不是那么急,可是在患病過程中,患者會有很多不適的表現,尤其是沒有及時降低血糖水平的話,甚至還會并發心腦血管疾病。

所以,我們一定要多了解糖尿病的癥狀,倘若晚上睡覺的時候,突然有了這4個異常的話,就要高度警惕,很可能是糖尿病的“警告”。

1、手腳麻木

在睡覺的時候長期保持一個姿勢時,會有手腳麻木的問題,但是過一段時間就會好轉,可倘若手腳麻木的癥狀比較嚴重,而且在沒有壓迫的情況下,就有了類似的癥狀,一定要及時的檢查血糖。

因為血糖含量升高,首先會導致血管狹窄,進而影響到血液循環,再加上高血糖還會引起血管病變,因此患者才有了手部和腳部麻木的癥狀,這時候千萬不要誤以為是心血管疾病,卻忽視了根本原因。

2、夜尿頻繁

如果飲水量并不是特別多,并且也沒有腎臟疾病的影響,但是夜晚時分卻頻繁的起夜,超過三次以上就要重視起來,這種表現很可能是糖尿病的早期癥狀之一。

而出現這一情況的主要因素是身體內的胰腺分泌胰島素出現了失衡,進而導致血糖水平忽高忽低,而胰腺本身就是代謝系統之一,所以才會使患者有頻繁的排尿的表現。

3、皮膚發癢

臨床調查顯示,很多糖尿病患者在疾病的各個階段都曾有過皮膚發癢的癥狀,特別是晚上時分更為明顯;

因為血糖水平過高也會使血漿滲透壓升高,于是便阻礙了皮膚的正常代謝,導致皮膚中有過多的毒素無法及時排泄和代謝,時間久了,皮膚難免會有發癢的癥狀。

假如沒有及時穩定血糖的話,體內還會堆積越來越多的毒素,甚至誘發皮膚潰瘍和感染等。

4、有饑餓感

一般而言,大多數人都是在晚上六七點鐘進餐,十點左右睡覺,這時候食物并沒有完全消化完,所以不會有過多的饑餓感,可是糖尿病人卻恰恰相反,哪怕吃了很多食物,但是在睡覺前也會有比較明顯的饑餓感覺。

因而提醒大家,如果在排除了是運動過多或者晚餐吃得太少的因素影響后,還是有此種感覺的話,必須高度警惕起來,很可能是糖尿病到來的癥狀,因為在血液中糖類無法正常代謝時,便會跟隨泌尿系統排出,進而導致機體缺乏能量,誘發饑餓感。

總的來說,糖尿病到來時,我們的身體上會有很多表現,尤其是夜晚時分,假如出現了上文中提到的手腳麻木,夜尿頻繁和皮膚發癢以及饑餓感明顯的癥狀,就要及時去醫院做檢查。

除此之外,還要養成好的作息習慣,因為睡眠不足的情況下,會導致人體中松果體素分泌量少,最終削弱胰島素的作用。